南瓜汤圆的做法及配方?
1、食材南瓜300g、糯米粉500g、豆沙馅适量。
2、南瓜先入过锅蒸熟(或者微波打熟),把肉用勺子挖出来,自然成泥状,趁热把南瓜泥和糯米粉混合揉成团,蒸熟的南瓜水分比较多,基本不用加水了,若是和出的粉团太硬,可以再加些温水。
3、和出的粉团,搓条,揪成小剂子,按扁,包入豆沙馅,团成圆子。
4、可以煮着吃,还可以把南瓜汤圆表面沾点面包糠。
5、油锅烧至七成热,下圆子,中火炸熟即可。爱吃甜的,可以在和南瓜粉团的时候放些糖。
汤圆的七种吃法?
1、煮着吃
水烧开,然后把汤圆放入当中,中间可以加入几次凉水,直到汤圆变大,就可以吃了。
2、蒸着吃
盘中刷一层油,放入汤圆,放入蒸锅大火蒸15分就行。
3、炸着吃
锅中倒入油,七成热的时候,放入汤圆,炸至金黄色的时候就可以出锅了。
4、煎着吃
锅中放入油,放汤圆小火煎两面定型,再加入水。等水开变小火,水快干,不断地翻汤圆,直到没水,到两面脆黄就行了。
5、拔丝汤圆
先把汤圆用油炸了,然后放入糖浆的锅中慢慢滚动,装盘即可。
6、糖炒汤圆
汤圆上锅蒸6分钟,准备半碗红糖水,把油烧成七成热,倒入红糖水,倒入汤圆,不断翻炒,最后将红糖水收汁即可。
7、酒酿汤圆
汤圆煮熟,加入酒酿,再加入白糖,很美味而且还能活血化瘀。
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