发热眼罩的好处和危害？
1.好处：加热眼罩相当于热敷，能有效促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳，进而达到促进睡眠、保护视力的效果；加热眼罩含有水分，蒸汽在促进眼部血液循环的同时，还能给眼部肌肤补充水分。
2.缺点：加热眼罩对蒸汽量、蒸汽温度、加热时间等要求严格。如果买了一些质量不好的产品，很有可能在使用时蒸汽温度总是过高或者突然变高，导致眼睛和皮肤灼伤。如果内部材料泄露，甚至可能导致眼睛损伤。
蒸汽眼罩不发热还能用吗
首选要知道自己的是哪种蒸汽眼罩，粉状的还是薄片型的蒸汽眼罩，辨别的话用手摸一下眼罩，看看是不是分布均匀即可，一般粉状的分布不均匀，竖起时内部铁粉会漏向另一边，薄片型的不会。所以如果是薄片型的蒸汽眼罩，用过一次不发热了，以后每晚当普通眼罩戴着睡也是可以的，粉末型的不行，万一时间长了漏粉对眼睛造成伤害就麻烦。
蒸汽眼罩不发热，建议不要使用了，可能是出现了过期、漏气或破损的情况。蒸汽热敷眼罩产品五花八门，好的蒸汽眼罩应该是一次性发热体，受热均匀，因此最好是薄片型的。发热时间长度在15-25分钟左右，如果超出此时间范围，发热时间过长，可能会导致眼部烫伤，而发热时间过短，使用效果则不明显。
蒸汽眼罩为什么会发热
蒸汽眼罩的发热原理是自发热控温，原理与暖宝宝类似,而蒸汽眼罩是让空气里的水分和铁粉在眼罩内部发生化学反应，因此发出热量，还有我们人眼所看不到的水蒸气。充分运用蒸汽的微热来加促眼部的血液循环，舒缓眼部的紧张肌肉，消解眼部的疲劳与不适。这种化学反应是在撕开封口与空气接触，发热反应就开始了，而且是一次性的!
蒸汽眼罩发热原理
蒸汽眼罩的发热原理是采用先进的自发热控温技术，让空气中的水分与铁粉在眼罩内部发生化学反应，形成发热体，生成出肉眼所无法看到的细微温润的水蒸汽，然后充分运用蒸汽的微热来加促眼部的血液循环，舒缓眼部的紧张肌肉，消解眼部的疲劳与不适。
蒸汽眼罩主要是通过其内部的化学反应所形成细微的温润水蒸汽来促进眼部循环，它能有助于人的眼部尽快达到舒适放松状态，主要是因为它能更好的促使眼罩内的植物精油有效活性成分随着眼罩热量增高，释放出来，进而有效缓解压力，精神紧张，安定情绪，甚至起到缓解眼部充血及肿胀的效果。
蒸汽眼罩虽然有较多的优点，但是往往不宜太过频繁的使用，一般是一周使用三次左右即可，需要说明的是通常在睡觉时蒸汽眼罩对于缓解视力疲劳，促进眼部血液循环效果更佳。
