对墙打乒乓球技巧?
对墙击球是乒乓球初学的基础之一。在熟练掌握颠球之后,可以开始练习对墙击球。对墙击球主要是培养眼手协调、身体协调,以及控球手感。开始练习时尽量要把球控制在较小的击球范围(如尽量接近墙上的某一点),连续上百个不失误。熟练以后,可以多点练习,让球击中你想要的不同的点,连续上百个不失误。最后是判断回弹位置,击球以后根据反弹规律,让球出现在你想要的位置,并且上百个不失误。能做到以上几点的话,对墙练习培养控球感就算是基本过关了。可以开始学习新的内容了。这些都没有什么诀窍,多加练习就可以做到。记得小时候刚学时,教练要求是每天1万次对墙或者徒手模仿动作。
如何打好乒乓球直拍入门教程?
1、身体站在乒乓球台前,两腿分开,右脚稍前(以右手握拍为例)。
2
/4
右手握拍自然置于身前,一般手要高过台案,低于前胸。
3
/4
专注精神,盯着来球的运动轨迹。
4
/4
当球从己方台案上弹起的时候,右脚扭动上前,带动上身。右手握拍击球,拍子倾斜45度左右(具体情况具体分析,可根据实际调节)。
打乒乓球的技巧
打乒乓球的技巧:
1、选择拍子的技巧。球拍种类很多,要根据自己的喜好选择,有的善于用球拍的正面,有的善于用球拍的背面,根据自己擅长的方面选择拍子;
2、握球拍的技巧。一般是将球拍放在拇指和食指之间,可将球拍正着放,也可斜着放,主要看个人出球的姿势;
3、运球。将乒乓球打给对方,需要掌握好角度,尽量找准对手的空位置下手,使对手难接球;
4、接球。要集中精力,手的动作要迅速灵敏,包括反扣球、反铲球、顺势挡球等;
5、发球的技巧。尽量选择刚高于界限的位置,使对方接球困难,发球分多种, 包括旋转球,铲球,蹦蹦球等,要根据自己的特长来选择发球。
求一些打乒乓球的实战技巧
1、球拍在发球时手腕转动方向的平面与胳膊的直线垂直,击球后回到标准准备动作;
2、下蹲时,先碎步侧身让开球,然后双腿下蹲,重心是平行移动;
3、球拍要沿着球的下降轨迹引拍,当球下降到合适位置再向上拉;
4、下旋的加转弧圈动作要领是要调整位置侧身,双腿下蹲,胳膊放松,向上发力,收拍到耳朵,调整步法和击球位置。