白菜炖豆腐汤的营养价值？
白菜豆腐汤的营养价值比较高。
因为白菜和豆腐都是营养丰富的食材，白菜含有丰富的维生素C和纤维素，有助于增强免疫力和促进肠道蠕动；豆腐含有丰富的蛋白质和钙质，有助于增强骨骼和肌肉的健康。
同时，白菜和豆腐的搭配也能够提高食物的口感和营养价值。
东北菜小白菜炖干豆腐怎么做
东北菜小白菜炖干豆腐的做法为:
1、食材准备:干豆腐适量，适量五花肉，白菜。
2、干豆腐切菱形条，五花肉片下8成热油锅；
3、五花肉炒变色后，下干豆腐条继续翻炒；
4、添清汤，炖开后加大白菜片（白菜帮子横片两刀后再斜片）；
5、加盐、花椒粒、葱花，汤稍干后加味精和香菜末盛出即可。
丝怎么做好吃，白菜炖干豆腐丝的家常做法
- 丝怎么做好吃，白菜炖干豆腐丝的家常做法
- 白菜豆腐丝的做法步骤1. 先将豆腐干和白菜洗净，然后把豆腐干切成大约7厘米左右的丝，孩长粉短莠的疯痊弗花再把白菜切成丝，姜切成丝，把葱压碎，这样就开火；2. 等油到八成熟时就下姜，约10秒钟后就放入豆瓣酱，然后放入豆腐丝翻炒一会，放白菜丝，约5分钟放入葱花，即可起锅。
豆腐怎么做好吃，东北白菜炖干豆腐的家常做法
- 主料白菜500克干豆腐250克猪肉150克辅料油适量盐适量鸡精适量十三香适量葱花适量酱油适量步骤1.把干豆腐切成长条2.把白菜切成块3.然后葱花切好备用4.把猪肉切成片5.然后爆锅放十三香和葱花爆香后放入猪肉 把猪肉煸至金黄色6.放入白菜7.把白菜炒软8.放入适量的酱油翻炒均匀9.然后放入干豆腐10.添上适量的汤大火炖30分钟左右即可11.炖好后放盐 鸡精 即可出锅12.完成啦~小贴士注意火候~
