黄瓜木耳排骨汤 排骨木耳黄瓜 黄瓜木耳汤的做法大全
排骨木耳黄瓜汤
食材
：排骨300克、黄瓜2根、木耳1把、枸杞少许、盐2匙、鸡精1匙、味精少许。
步骤
1. 黄瓜去皮，切厚片。 2. 排骨下锅煮开，打去浮沫，捞出切小块，继续下锅，添一小碗水。 3. 排骨小火煮半小时，放入黄瓜片。 4. 放入黑木耳一起煮特别钟。 5. 放一把枸杞再煮一分钟。 6. 放入适量的盐和鸡精调味，关火出锅。黄瓜木耳炒鸡蛋
食材：黄瓜1根、木耳适量、鸡蛋3个、盐、生抽、料酒、鸡精适量。
步骤
1. 黄瓜洗净切片，木耳洗净，鸡蛋打入碗中搅拌成蛋液。 2. 锅里油七成热，倒入蛋液，蛋液凝固时快速翻炒，出锅装盘。 3. 锅里油热倒入黄瓜和木耳翻炒，炒好的鸡蛋入锅翻炒，加盐、生抽、料酒炒匀，放入鸡精调味即可。凉拌黄瓜木耳
食材：黄瓜1根、木耳适量、盐、醋、糖、生抽、花椒粉等。
步骤
1. 木耳提前用水泡发，洗干净备用。
2. 黄瓜洗净切成片或丝。
3. 拌合食材，将处理好的黄瓜丝和木耳丝放入一个大碗中，倒入凉拌调料，轻轻拌匀即可。
4. 拌好的凉拌黄瓜木耳装盘，撒上适量的香菜末、花生碎等装饰品，即可享用。
这些行为都充分利用了黄瓜、木耳和排骨的营养特性，既美味又健壮。你可以根据个人口味选择合适的行为尝试制作。
笔者
