豆腐鸡蛋金针菇清炖怎么做 豆腐鸡蛋金针菇清炖 豆腐鸡蛋金针菇汤的做法

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金针菇豆腐鸡蛋清炖是一道营养丰富、口感清淡的汤品,适合全家享用。下面内容是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料准备

豆腐:1块(约300克)

鸡蛋:2个

金针菇:150克

火腿:50克(可选)

瘦肉:50克(可选)

虾仁:10只(可选)

葱、姜、蒜:适量

盐:适量

鸡高汤或清水:适量

酱油、胡椒粉:适量(可选)

香菜或葱花:适量(用于装饰)

制作步骤

豆腐处理:

将豆腐切成小块,用温盐水浸泡10分钟,去除豆腥味。

食材清洗:

金针菇去根洗净,鸡蛋打散,火腿和瘦肉切成粒或片。

炒制:

锅中加油,烧热后放入葱姜蒜爆炒,加入金针菇翻炒片刻。

煮汤底:

倒入鸡高汤或清水,煮沸后加入豆腐块。

加入鸡蛋:

待豆腐煮至半熟时,倒入鸡蛋液,边倒边搅拌,形成蛋花。

笔者

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