吃什么去胎毒
作者：天线
胎毒，一门玄学。
传说中，胎毒中蕴含在母体内，如果不祛除干净就会「遗祸给娃」——
宝宝一出生会自带红斑、湿疹、乳痂、鹅口疮、红斑、黄疸……
虽然现代医学对这门玄学束手无策。但淘宝、微商、亲戚们都跃跃欲试，于是去胎毒就此变成了一门显学。
这门显学最得力的干将有这么几位：鹅蛋、玉米须、红枣、莲蓬，还有绿豆鸽子汤、小公鸡、猪肚、椰子、橙子、山竹和无花果……
01
鹅蛋，「去胎毒的战斗机」
征战「去胎毒」沙场最频繁的，无疑是鹅蛋。
鹅蛋销售这么紧俏，和它宣称的功效脱不开干系：
「在妊娠期（孕晚期是去胎毒的最好时期，在最后一个月天天吃）的女性，特别是临产之前，吃鹅蛋可以起到去胎毒的作用。这样的宝宝出生后皮肤好，还可以避免黄疸。」
感受一下这个外表看似光滑温顺的蛋型物体的无敌杀伤力——
图片来源：站酷海洛图库
一个鹅蛋将近有成年人的半个手掌大，想象一个放大了 3～4 倍的鸡蛋。
口感更是一言难尽，吃过的人在形容的时候，会出现这几个高频词：
腥
糙
油
奇怪
味同嚼蜡
吃进去的一瞬间，整个人都不好了……
开始怀疑自然界过于鬼斧神工的造物能力，开始怀疑存在真的合理吗……
很多孕妈在隔三差五服下这么一个拳头大的「腥蛋」的时候，就像是在「卧薪尝胆」……
忍着孕吐，一腔孤勇地吞下这难以承受之苦，犹如一场公开处刑，但还要面带乖巧的微笑：
图片来源：giphy.com
毕竟这是老公/妈妈/婆婆/老舅/小姑/八姨……的心意呀。
鹅蛋究竟是什么天降神蛋？
我找了一下各种蛋的营养对比表，发现鹅蛋和鸡蛋、鸭蛋等各种蛋相比，并没有什么突出优势：
图片来源：《中国食物成分表》第二版
甚至蛋白质含量相对较低，氨基酸的种类居然少了两种，其中还有一种是必须氨基酸，其他矿物质、维生素和微量元素则都不相上下。
在脂肪和胆固醇含量这里，鹅蛋也并不占优势。
那……我们为什么不开开心心搞个煎蛋吃一吃。
思来想去，非要吃鹅蛋的真相只有一个：
个头大，扛饿
图片来源：站酷海洛图库
02
令人眼花缭乱的「胎毒经济」
妈妈们面临着作为「母亲」的天然压力——为宝宝创造一个尽可能清洁的子宫环境。
但也不得不服中国人民对食材的灵活处理神技：
为了想方设法地解决这一枚硕大的鹅蛋（当然，也会有人碰巧喜欢这个味道），又衍生出鹅蛋的蒸、煮、煎、炒、腌、炖六大门派，同时还能配合其他食材食用。
玉米须也是当仁不让的「去胎毒大将」，武力值排名第二，它的功效是——保孩子没黄疸……
于是，目之所及的「水」转眼间摇身一变，或多或少地躺着几根玉米须，街上的大妈都能闻出你的天资非凡——毕竟走哪儿都能自带玉米的清香。
在尽力配合的时候，没想到又出现了一道金光闪闪的黑暗料理——
玉米须煮鹅蛋
想象一下带着泥土植物清香的玉米须，和大鹅刚生下的鹅蛋混合双打的大场面，以下是它们正在水中相互缠绕：
图片来源：网络
这才是传说中的神仙水吧……
妈妈们实在是没办法形容这个味道，只能这样说：
图片来源：微博截图
这还远远没有结束……
类似的还有莲蓬水煮鸭蛋……功效是能让宝宝白成一道光……还有童子尿泡蛋、生喝鸽子血……
四川妈妈表示，一定要用一斤橄榄煲猪肚去胎毒。
福建妈妈表示，在孕期，至少吃了 100 只海马，海马并不知道自己还要为此献身……
图片来源：giphy.com
还有广东相对柔情版的绿豆煲老鸽……
去胎毒料理，有演变成中华料理第九大菜系的潜力。
最让我意想不到的选手，是这个：
一个手镯！
图片来源：朋友圈截图
手镯简直是去胎毒料理届的叛徒！还不能吃！
如果连手镯都可以去胎毒了！
这个世界上还有什么不能去胎毒！
这样的话，是不是项链、键盘、自行车……都可以去胎毒。
胎毒也是挺惨的，死对头一抓一大把。
03
胎毒，到底是什么鬼？
1750 年有一本儿科医书《幼幼集成》，里面是这样形容胎毒的：「如虫疥、流丹、湿疮、痈疖、结核、重舌木舌、鹅口口疮，与夫胎热、胎寒、胎搐、胎黄是也。」
其实，这些症状用现代医学的知识解释非常简单，无非是新生儿容易出现的乳痂、湿疹、鹅口疮、红斑、黄疸等等。
图片来源：giphy.com
这些皮肤状况受到遗传、激素水平、环境等种种因素的影响，但就是不和「胎毒」挂钩。
1. 乳痂
作为「脂溢性皮炎」的一种，即油脂分泌过多，其实有一半的宝宝会出现这种情况，宝宝出生后的 2～10 周易发病。
应对的方法也相对简单——勤洗头，但动作要轻柔哦。
2. 湿疹
这也是常见的新生儿皮肤不适，来源主要是遗传和过敏，没有证据显示是由于妈妈怀孕期间食用了某种特殊食物导致婴儿产生湿疹。由皮肤干燥导致含水量下降，皮肤屏障功能受损也很容易导致湿疹。
保湿，是攻克湿疹的利器。
3. 痤疮
大约有 20% 的新生儿会出现婴儿痤疮，目前也没有找到确切的原因，一般认为可能也是受到了妈妈激素影响导致的。
4. 鹅口疮
鹅口疮的感染源是明确的，一种叫做白色念珠菌的真菌声称对此负责。
5. 红斑
一般新生儿出生后 2～3 天会出现红斑，即一些针尖大小，呈白色或黄色的丘疹，周围有一片红斑包围着。它无需特殊治疗，一周左右便可自行消退。
6. 黄疸
十个宝宝九个黄，新生儿黄疸实在太常见了，主要是和新生儿的胆红素代谢特点有关。
总之新生儿的这些常见的皮肤状况，都和所谓「胎毒」没有半毛钱关系。
更可气的是，除了前面提到的鹅蛋，玉米须，猪肚、小公鸡这些「食疗」手段之外，还有一些妈妈会被一些去胎毒的偏方给俘获了，由此所带来的风险则更不可控。
这些偏方里常常会使用了一些药材，如黄连、朱砂、牛黄、轻粉，一旦使用不注意，会造成明显的毒性。
去胎毒是一场没有敌人的战争，因为「胎毒」本身就是一个根本不存在的东西。
图片来源：giphy.com
古人认为婴儿的病很多都来源于胎毒，这是由母亲的生活习惯所致，是从娘胎里带来的毒：
母亲饮食不节制，吃多了辛辣油腻；
母亲思虑无穷，曾经大怒、大恐，或受过大的惊吓；
母亲在怀孕期间有过性生活……
「女德讲师」（啊呸！）丁璇这样说：「如果孕期有性生活，孩子就会瘦弱，头大身子小，像豆芽菜，明眼人一看就知道，夫妻合房胎毒所致。」
总之就是……孩子生下来有任何问题，都是妈妈的错。
孕妈们可不得战战兢兢。
不能生气、远离惊吓、拒绝性生活，每日吃鹅蛋，顺便双手合十就地成佛。
图片来源：giphy.com
「胎毒」其实不毒，有毒的是那些宣传这些奇怪学说的人，他们不让你吃，不让你喝，不让你啪啪啪，还不让你生气。
就算你每天都乖乖吃鹅蛋，成为鹅蛋标兵，面不改色地喝掉一锅鹅蛋煮玉米须，孩子万一有湿疹，还可以怪你孕期不经意的一次发脾气。
所以，勇敢地拿起鹅蛋，砸给老公吧。
本文经由浙江大学医学院附属妇产科医院产科主治医师、临床医学硕士翁若鹏审核
