薏米的做法
薏米淮山鸽子汤有这样的做法吗？
- 薏米淮山鸽子汤有这样的做法吗？
- 淮山可以和薏米一起煮，做成淮山薏米红枣粥。 主料：薏米100克，稻米100克，山药200克，辅料：枣（干）15克，调料：冰糖20克，蜂蜜15克 做法 1. 将大米薏米、红枣分别肌功冠嘉攉黄圭萎氦联洗净； 2. 大米用水浸泡30分分钟，薏米用水浸泡2小时； 3. 长山药洗净，去皮，切成长滚刀块； 4. 锅置火上，放入清水与大米、薏米、中火煮开后，改小火煮至黏稠； 5. 再加入山药块和红枣，熬煮20分钟左右； 6. 把冰糖放入煮好的粥中，搅拌均匀，稍凉后再浇入蜂蜜即可。
血糖高可以吃薏米猪脚汤的功效做法
- 血糖高可以吃薏米猪脚汤的功效做法
- 薏米猪脚汤的做法原料薏米、猪蹄、葱、姜片、白胡椒粉、料酒、甫甫颠晃郯浩奠彤订廓盐。做法1、将薏米洗净，姜切片，小葱挽结（如果用大葱就切断儿吧）。2、猪蹄剁成块状，下沸水锅里焯一会，涝出用清水洗净。3、将薏米、猪蹄、葱、姜片、料酒放入锅中，加入适量的水，大火烧开后，改用小火煲至猪蹄熟烂。大约1.5至2小时。4、加入盐和胡椒粉调味即可。喝时撒些葱花或香菜也不错哦。
红豆薏米粥的做法大全有哪些
- 红豆薏米粥的做法大全有哪些
- 料红豆 薏米 冰糖 清水 冰糖笭常蒂端郦得垫全叮户红豆薏米粥的做法步骤1. 红豆用清水浸泡过夜，不过时间不易太长，否则会发芽哦。2. 泡好的红豆，用清水过滤一下。3. 锅中倒水，倒入薏米，开火煮至半熟，加入红豆。4. 薏米仁和红豆都煮熟后，加入冰糖，煮至融化即可。煮的时候要及时搅拌，以免糊底。
做法，薏米红薯粥怎么做好吃，薏米红薯粥的家常做法
- 做法，薏米红薯粥怎么做好吃，薏米红薯粥的家常做法
- 主料红薯250g薏米30g糯米30g 辅料水适量 步骤薏米红薯粥的做法步骤11.准备食材薏米红薯粥的做法步骤22.把薏米、糯米清洗干净薏米红薯粥的做法步骤33.放入锅中大火煮开薏米红薯粥的做法步骤44.撇去浮沫改小火薏米红薯粥的做法步骤55.红薯去皮切丁薏米红薯粥的做法步骤66.粥煮20分钟后放入红薯，煮开后改小火薏米红薯粥的做法步骤77.煮到很浓稠
红豆薏米粥的做法是什么样的？
- 红豆薏米粥的做法是什么样的？
- 这个我知道啊
薏米仁炒蟹的做法，薏米仁炒蟹怎么做好吃，薏米
- 薏米仁炒蟹的做法，薏米仁炒蟹怎么做好吃，薏米
- 材料主料：梭子蟹200g、薏米仁50g；辅料：油适量、盐适害互愤就莅脚缝协俯茅量、酒适量、小葱适量、姜适量薏米仁炒蟹1梭子蟹。2洗清，切块。3切口涂上面粉。4薏米仁煮熟。5放油，姜煸一下。先炒蟹。外壳变红后加薏米仁水。加酒，盐，糖等。6加入薏米仁。后起锅。7装盘。8换一角度拍照。9可再加点薏米仁。小贴士蟹要买新鲜，不新鲜肉很粉，无鲜味。
薏米红豆浓浆的家常做法大全怎么做好吃视
- 薏米红豆浓浆的家常做法大全怎么做好吃视
- 薏米，可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，有利水，消肿，健脾胃之功效，而红色入心，因此它还能补心。 薏米红豆浓浆能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。主料薏米60g红豆40g辅料百合12g步骤1.将各料洗净2.用清水浸泡过夜3.原料涨发4.倒入豆浆机5.加水至水位线6.装上机头7.启动全营养豆浆功能8.豆浆机工作结束，倒出饮用小贴士泡豆子的水不必倒掉，可以一起倒入豆浆机中。因为在浸泡过程中，会有一些营养成分溶入水中。打好的浓浆可以根据自己的口味加糖或蜂蜜调味
老鸭汤的做法，冬瓜薏米老鸭汤怎么做好吃
- 老鸭汤的做法，冬瓜薏米老鸭汤怎么做好吃
- 材料主料：老鸭半只，薏米一把，冬瓜一斤，配料：葱，姜，料酒，盐做法老鸭去头、脚和屁股，清洗干净，剁成大块。葱切段，姜切片，冬瓜切大块，薏米洗净备用。鸭块放在冷水锅中大火烧开，煮三分钟去血水，盛出，用清水洗净。锅入油，五成热时放入葱段和姜片炒香，再倒入鸭块炒变色后放入开水，薏米炖1小时。在汤锅中放入冬瓜和少许盐，中害偿愤锻莅蹬缝拳俯哗火炖20分钟即可。小诀窍老鸭比较肥，可以去掉一部分油再炖。去掉的油可以用来烙饼。如果鸭油没有去掉，可以少放油，鸭块要多炒一会儿。我习惯上班前把肉拿出来化冻，吃完晚饭就可以准备第二天晚餐中的主菜。这样做比较节省时间，回家后很快就能吃上饭。而且冬天油脂凝固比较快，可以很轻松地把浮油去除。
绿豆薏米豆浆的做法，绿豆薏米豆浆怎么做好吃
- 绿豆薏米豆浆的做法，绿豆薏米豆浆怎么做好吃
- 食材明细绿豆20克薏米20克黄豆50克水1200毫升原味口味其他工艺数小时耗时简单难度绿豆薏米豆浆的做法步骤绿豆薏米豆浆的做法步骤：1 1用料绿豆薏米豆浆的做法步骤：2 2将各材料洗净沥水绿豆薏米豆浆的做法步骤：3 3倒入豆浆机打浆桶绿豆薏米豆浆的做法步骤：4 4加入清水浸泡一夜绿豆薏米豆浆的做法步骤：5 5装机头绿豆薏米豆浆的做法步骤：6 6启动打浆绿豆薏米豆浆的做法步骤：7 7打浆结束绿豆薏米豆浆的做法步骤：8 8倒出饮用
红豆薏米燕窝的做法，红豆薏米燕窝怎么做好吃
- 红豆薏米燕窝的做法，红豆薏米燕窝怎么做好吃
- 主料薏米50g红豆50辅料燕窝10g 步骤红豆薏米燕窝的做法步骤11.准备食材红豆薏米燕窝的做法步骤22.泡发燕窝红豆薏米燕窝的做法步骤33.细微有些杂质，用镊子挑出红豆薏米燕窝的做法步骤44.红豆薏米泡六小时左右红豆薏米燕窝的做法步骤55.将所有食材放入炖盅，隔水炖一小时红豆薏米燕窝的做法步骤66.炖好的燕窝，可以放入保鲜杯里红豆薏米燕窝的做法氦亥份酵莓寂逢檄抚漏步骤77.啦啦啦
