吃什么瘦得快？
减肥番泻叶是中药中具有苦味和腹泻的饮片之一。可治疗湿热便秘，排水通便快，有利于快速减肥。吃含热量少的食物可以帮助你减肥，你可以吃更多绿叶蔬菜，包括芹菜、菠菜、卷心菜和其他蔬菜。这些食物热量低，含有大量的纤维成分，可以降低人们的食欲，容易控制主食的摄入量。然而，减肥时也应该注意营养和健康问题。但是，必须注意使用的剂量和时间，以免造成人体离子失衡和脾胃功能下降。
白醋蜂蜜三天瘦十斤法？
在日常的饮食规律不变的情况下，可以煎蜂蜜和白醋以一比四的比例食用，具体的方法是，早上不能空腹喝，应该先喝一杯白开水，十分钟后可以喝一杯蜂蜜醋水，午餐以前可以在喝水时加入一些蜂蜜，午餐与晚餐时，需要吃少量的粥。
吃家常便饭怎么能变瘦
- 两个馒大，一碗饭，半盆菜是一顿饭怎么能瘦呀？
- 肯定不能瘦，这样吃得太多了，呵呵。
同学想出去旅行，风景不错，能变白变瘦（知道很不靠谱），最好有好吃的。。国内的话去哪里好啊？
- 我是这么理解的，风景不错应该很好找，但是变白就是怕晒黑，要去太阳照射较少的地方；变瘦的话就是要当地饮食清淡简单，最好有弱碱性水（听说有利于减肥），或者有相关运动能减肥的，亦或者是高原（氧气稀薄运动或走路消耗更大）；好吃的也不一定是小吃啊，可能就是水果之类的就可以吧，有其他的可能最好。。我暂时就想到这么多，但自己出游经验较少，脑子里没什么好地方，有木有经常出去玩的大神来提个建议呢？？在此先多谢啦！就这么多分了不好意思。。问题补充： 对了 是今年夏天出行，六七月吧大概
- 找个可以避暑的地方爬山吧
特瘦的人怎么才能变胖？吃什么能快速增肥
- 首先你要先调理身体，营养丰富一点
瘦人健身吃增肌粉能变的强壮，问题大多数瘦多数是胃肠不吸收，既然不吸收吃增肌粉又有啥用？而增肌粉专门
- 瘦人健身吃增肌粉能变的强壮，问题大多数瘦多数是胃肠不吸收，既然不吸收吃增肌粉又有啥用？而增肌粉专氦绩份啃莓救逢寻抚默门是为瘦子生产的
- 可以吃其他的帮助吸收塞
怎么才能变瘦！不吃饭能变瘦吗？
- 首先是父母都胖还是你小时候吃的太胖，要是基因都不胖，你就要做好减肥计划
吃哪些水果不知不觉就能变瘦
- 萍果
吃哪些水果不知不觉就能变瘦
- 萍果
为什么自己吃不胖？这几年一直是94斤男的21岁，不吃饭也不瘦，吃了也不胖，怎么才能变胖
- 我也想变胖，感觉好难，体质问题吧
晚上不吃饭真的能变瘦吗
- 不能的啊，这样饮食不规律会缉互光就叱脚癸协含茅更加胖的，因为缺乏营养了脂肪无法分解，并且晚上不吃，第二天势必多吃，这样热量在短时间内积累无法消耗，就变成脂肪储存了
晚上不吃饭真的能变瘦吗
- 不能的啊，这样饮食不规律会缉互光就叱脚癸协含茅更加胖的，因为缺乏营养了脂肪无法分解，并且晚上不吃，第二天势必多吃，这样热量在短时间内积累无法消耗，就变成脂肪储存了
