牡蛎的功效与作用有哪些？
牡蛎有强肝解毒，提高肝功能恢复疲劳增强体力，提高肝脏解毒作用。净化淤血，预防心肌梗塞，脑梗塞。提高性功能，促进荷尔蒙的分泌。滋容养颜，富含铁和铜对女性贫血也有很大的好处。提高免疫力抑制衰老。并且蕴含丰富的营养价值，含碳酸钙百分之90以上还有钙锌等多种微量元素。食用牡蛎可以防止皮肤干燥，促进皮肤的新陈代谢，分解皮下黑色素，产生白里透红的娇嫩皮肤。
牡蛎适合什么人吃？
牡蛎胆固醇含量比较低，其中锌含量比较高，有助于改善男性的性功能，也比较适合改善机体的免疫功能，比较适合孕妇及婴幼儿食用。
牡蛎泡茶功效与作用
1、功效：能够养心安神，对于心神不宁、心烦不寐、失眠心悸的人，适当食用牡蛎有很好的养心安神的作用。
2、能够滋阴养血，对于阴虚血亏、虚损劳疾、四肢无力、精神倦怠的人，适当吃牡蛎有很好的滋阴养血的作用。牡蛎的禁忌就是从中医食疗的角度上来讲，对于脾虚的人不易过多食用牡蛎，否则会进一步加重脾虚引起消化不良。
生牡蛎的功效与作用
1、中药生牡蛎主要功效有平肝潜阳、软坚散结、收敛固涩。
2、主要作用用于肝阳上亢、头晕目弦。本品咸寒质重，有类似石决明之平肝潜阳的作用，多用于治疗水不涵木、阴虚阳亢、眩晕耳鸣之症。常与龙骨、龟板、牛膝等同用，如镇肝息风汤。
3、亦用于治疗热病日久、灼烁真阴、虚风内动、四肢抽搐之证。每与龟板、鳖甲、生地黄等同用。
4、还可以用于痰核、瘰疬、癥瘕积聚等证。牡蛎味咸，软坚散结，用于治疗痰火抑郁之痰核、瘰疬，常与浙贝母、玄参等药物相须为用。用之于治疗瘀气郁结之癥瘕瘀聚，多于鳖甲、丹参、莪术等药物配伍为用。
5、还可以用于滑脱诸证。本品味涩，煅用有与煅龙骨相似的收敛固涩作用，常与煅龙骨相须为用。治疗遗精、滑精、遗尿、尿频、崩漏、带下、自汗、盗汗等多种症虚不固、滑脱之证，并且配伍相应的补虚药及收敛药物，可以收到不错的疗效。
牡蛎的功效与作用
功效与作用：咸，微寒。归肝、胆、肾经。平肝潜阳；重镇安神；软坚散结；收敛固涩。主眩晕耳鸣；惊悸失眠；瘰疬瘿瘤；症瘕痞块；自汗盗汗；遗精；崩漏；带下。
强肝解毒。在牡蛎中所含有的牛磺酸可以促进胆汁分泌，排除堆积在肝脏中的中性脂肪，提高肝脏的解毒作用。提高性功能。牡蛎体内含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸、与微量元素亚铅。净化淤血。牡蛎的牛磺酸对于因淤血而产生的动脉硬化，和随之引发的狭心症、心肌梗塞、脑梗塞都有很好的预防作用。恢复疲劳。牡蛎中含有的氨基酸可以提高肝脏的机能、抑制乳酸的积蓄，帮助加快疲劳的恢复与体力的增进。滋容养颜。牡蛎因为含有铁与铜，对于女性特有的铁缺乏性贫血的治疗是最相当有效的。提高免疫食。用牡蛎后，在人体内合成谷胱甘肽，除去体内的活性酸素，提高免疫力，抑制衰老。促进新陈代谢牡蛎中含有的氨基酸，亚铅等矿物质和维生素，会使血液的循环得到改善。
