strong>一场关于时刻与健壮的微妙博弈
古以来,睡眠就被誉为“养生之本”，古人云：“不寝者，百病之始也。”当甲亢这一内分泌疾病悄然来袭，它是否会改变我们的睡眠时刻，成为一场关于时刻与健壮的微妙博弈呢？
亢,全称为甲状腺功能亢进症，是一种常见的内分泌疾病，甲状腺是人体重要的内分泌腺体，负责分泌甲状腺激素，调节人体的新陈代谢，当甲状腺激素分泌过多时，就会引发甲亢，甲亢患者常常出现心慌、手抖、多汗、体重下降等症状，而这些症状往往会影响到患者的睡眠质量。
亢会增加睡眠时刻吗？答案或许并非如此简单，甲亢患者由于代谢加快，身体能量消耗增多，可能会出现睡眠不足的情况，正如《黄帝内经》所言：“心者，君主之官也，神明出焉，劳则神耗，神耗则梦生。”过度劳累会导致心神受损，进而影响睡眠。
亢患者由于身体不适,可能会增加睡眠时刻以寻求身体和灵魂的休息，这种睡眠并非高质量的睡眠，患者往往在夜间频繁醒来，睡眠质量不佳，正如唐代诗人白居易小编认为‘长恨歌’里面所写：“夜半无人私语时，明月照我眠。”这种睡眠情形并不能带来真正的休息和恢复。
何应对甲亢带来的睡眠难题呢？患者应积极配合医生治疗，控制甲状腺激素水平，保持良好的生活习性，如规律作息、适量运动、合理饮食等，有助于改善睡眠质量，患者还应学会调整心态，保持乐观，以减轻心理压力。
亢是否会增加睡眠时刻,取决于患者的具体症状和身体状况，对于甲亢患者来说，关注睡眠质量，寻求专业治疗，保持良好的生活习性，才能在这场关于时刻与健壮的微妙博弈中取得胜利，正如古人所言：“养生之道，莫若调气。”让我们共同关注甲亢患者的睡眠健壮，助力他们战胜病魔，回归美好生活。
