1、菊花茶——菊花可分为野菊和家菊,家菊清肝明目,野菊祛毒散火,降三高,野菊中属昆仑雪菊最优。
2、茉莉花茶——茉莉花茶功效主要有调整荷尔蒙分泌、舒缓紧张和解除忧郁、振奋精神、美容减肥、治疗腹痛、润肠。常饮茉莉花茶的人都了解,茉莉花茶的清肝明目、生津止渴、祛风解表功效明显。
3、玫瑰花茶——玫瑰花性温,显著的功效是理气活血,调经止痛。玫瑰花茶对于肝与胃有调理作用,具有强化心脏、脑及肝的机能,促进血液循环,活血散瘀的功效;同时玫瑰花还能消除各种妇女病;对治疗面部黄褐斑有一定大疗效,是女性的好朋友。
4、金银花茶——金银花茶属清热解毒药,医学研究显示,70%以上的感冒、消炎中成药中都含有金银花,具有清热解毒、通经活络、抗菌及抗病毒等功效,有绿色抗生素之称。
5、桂花茶——桂花茶的主要功效是具有通气和胃的功效,如对胃寒胃疼有预防治疗功效,能润肠通便,减轻胀气引起的肠胃不适,是一款适合胃功能软弱的老年人的花茶。桂花茶还具有止咳化痰、养生润肺的功效,同时桂花茶还能净化身心,平衡神经系统。
6、百合花茶——滋阴润肺、清心安神、有助于睡眠是百合花最主要的功效,此外百合花茶还具有治慢性支气管炎、咳嗽哮喘,肺癌吐血等独特的药理作用。
7、桃花茶——桃花富含山奈酚、胡萝卜素、维生素等营养成分,具有较好的美容护肤作用,能有效促进皮肤营养和氧气供给,加快脂褐素排泄,防止黑色素沉积。桃花还能防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等功效。
8、洛神花——洛神花主要的功效是解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪,是消脂减肥的佳品。
9、薰衣草花茶——熏衣草的主要功效是舒缓紧张情绪、镇定心神,睡前饮用,有助睡眠。薰衣草精油还因具有杀菌、止痛、镇静等功效,不仅如此,薰衣草还是美容养颜的佳品,它具有镇定和消炎的作用,对肌肤起到祛痘祛斑,美白紧肤和消除伤疤的效果。10、蓟花——怀孕期间不宜服用、消肿止痛、愈合伤口、清热、调气血、消除疲劳
11、香橼——强肝、帮助消化、反胃、白带现象、四肢无力
12、木兰——调和脾胃、减轻月经痛、消痰、头痛、怀孕者不宜饮用
13、牡丹花——美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液,减轻女性贫血状况
14、岩兰香——帮助睡眠、舒缓压力、改善粗糙的肤质
15、向日葵——强肝、降火气、治头痛、眼睛疲劳、明目
16、紫蜀葵——清肺、治感冒、强化气管、止咳化痰、鼻子过敏
17、紫罗兰——消除疲劳、帮助伤口愈合、治口臭、清热解毒、宿醉、伤风感冒、调气血
18、金盏花——治疗皮肤过敏、清热解毒、降肝火
19、金沸花——明目、头晕、便秘、消黄痰、治头痛、热性感冒、清凉解热20、迎春花——治头痛、牙痛、调气血、过敏性鼻炎、关节炎、水肿、清肺、养胃
21、霸王花——慢性肠胃炎、气管方面的疾病、健肠胃、治胃溃疡、淋巴腺种大
22、苹果花——美容、腹痛、血瘀、减肥、健胃、帮助消化
23、月季花——孕妇不宜服用、活血、治跌打损伤、筋骨酸痛、调畅经期、养肝
24、雪梅花——解渴、排毒、开胃、解除忧郁、有效治疗青春痘25、款冬花——治疗气喘、咳嗽功效显著、健清骨头酸痛
26、蜀葵花——清肺、治感冒、气血虚弱、止咳化痰、治疗鼻子过敏
27、龙眼花——补血、养血、安神、健肠胃、强心脏、小便白浊
28、忍冬花——退热、排毒、口燥、治皮肤养、消除青春痘
29、矢车菊——消炎、养颜、护发、温和的抗生素、有镇定效果、助消化、舒缓风湿疼痛30、紫玫瑰花——调气血、消除疲劳、治内分泌失调、腰酸背痛、愈合伤口
31、罗马甘菊——治头痛、偏头痛、感冒、便秘、消除紧张、眼睛疲劳、养生、润肺
32、欧洲甘菊——治便秘、润肺养生、头昏、感冒、消除紧张、眼睛疲劳
33、黄金桂花——美容养颜、润肠通便、排除体内毒素
35、高丽参花——清肝解毒、降火气、治疗皮肤痒、过敏等症状36、火红玫瑰花——消除疲劳、有效愈合伤口、分泌失调、腰酸背痛、能调气血
37、波斯太阳菊——明目、清热、治头痛、治感冒、去毒疮、消除紧张、解除眼睛疲劳
38、一叶茶——清肝利胆、降血脂、血糖,适合糖尿病患者饮用
39、净肠茶——天然的泻药,孕妇不宜服用。净肠通便、有减肥效果,可排除体内毒素
40、薰衣花——润肺、养颜、美肤、护发、松弛情绪、消除紧张、眼睛疲劳41、金盏花——治疗皮肤过敏、清热解毒、降肝火
42、金沸花——明目、头晕、便秘、消黄痰、治头痛、热性感冒、清凉解热
43、欧茴香——暖丹田、风湿痛、解除脚肿、治疗不孕症、治疗膀胱无力
44、月桂香——驱寒、强心、提神,怀孕者严禁饮用
45、雪莲花——气、活血、壮阳、增强体质、补中气
46、迷迭香——料理香料、助消化、除涨气、解腹痛
47、百里香——消除肠胃涨气、增加精力、治疗带状疱疹
48、飞燕草花——减轻痔疮、加强心循环系统、收敛、活血功能、绝佳生活保健茶
49、红粉玫瑰花——顺行血气、安神、通便、养胃、强肝、养颜美容、调经、活血
50、黄金野菊花——清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮
花茶是集茶滋味和花清香于一体的茶中奇品,清楚地认知花茶的种类及各种花茶的功效,才有利于合理而巧妙的运用花茶,喝出气质、喝出美丽、喝出健康来。