乌冬面的热量是几许啊？
143打卡/100克。
乌冬面的热量属于中等偏上，100克的乌冬面含有143大卡的热量，比我们吃100克的米饭所摄入的热量要稍微高一些。
不过这里的100克乌冬面指的是生的乌冬面的热量，如果煮熟了的乌冬面，没有添加任何的调味料的话，那么其热量在100大卡左右。
乌冬面（日文：うどん；英文：udon；日文汉字：饂饨），又作乌龙，是一种日本面食。
怀孕可以吃乌冬面吗？
乌冬面是面食在怀孕时是可以吃的，乌冬面是日本特色的面条其中一个，由小麦制作而成，因此孕妇可以放心的食用，如果购买的乌冬面里面发现有添加剂的话，尽量少吃甚至不吃。吃面也是一种调节饮食的方式，孕妇应均衡膳食，尽量少吃辛辣及容易引起流产的食物，多吃水果蔬菜，吃些高蛋白等有营养的食物。
乌冬面比米饭热量高吗
通常每100克煮好的乌冬面通常会含有143千卡左右的热量，而白米饭的热量是每100克160千卡，因此乌冬面的热量比米饭要低。
米饭，是中国人日常饮食中的主角其中一个，中国南方主食。米饭可与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘;有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素，且各种营养素特别均衡，因此是最佳主食。米饭的面世，可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低，上古的华夏民众慢慢掌握不同水量时的烹煮效果，就提高出较饱满的米饭。
乌冬面热量高吗
乌冬面热量不高，100克含有143大卡。
乌冬面在日本有很多种类，有秋田的稻庭乌冬面、群马的水泽乌冬面、埼玉的加须乌冬面等。
是一种日本面食。是以小麦为原料制造的，在粗细和长度方面有特别的规定。
乌冬面是最具日本特色的面条其中一个，与日本的荞麦面、绿茶面并称日本三大面条，是日本料理店不可或缺的主角。其口感介于切面和米粉之间，口感偏软，再配上精心调制的汤料，就成了一道可口的面食。是将盐和水混入面粉中制作成的白色较粗（直径4毫米～6毫米）的面条。冬天加入热汤、夏天则放凉食用。凉乌冬面可以蘸被叫做“面佐料汁”的浓料汁食用。
