春天来了，
很多人开始问我，
特别是那些爱显示身材的女生：
“米医森，为什么我胖只胖在腰腹部？！”
。。。
为什么一胖就有“救生圈”？
为什么睡觉有人容易打鼾？
为什么有些女性白带特别多？
因为人体里有一条特殊的经脉
它的名字叫“带脉”！
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你要不想带着“救生圈”到处走，
不想太早感受地心引力
给你带来的烦恼，
你必须先要懂得关于“带脉”的一些知识。
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所谓“带脉”
属于奇经八脉之一，
是位于腰腹之间，
人体唯一横向运行的脉络，
“带脉”中的“带”字，
含有腰带的意思，
因为其横行于腰腹之间，
统束全身直行的经脉，
状如束带，故称“带脉”。
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腰带的作用是什么
就是为了让裤子不松弛，
所以才会在腰部系上一条紧紧的腰带。
事实上，
人体的“带脉”也有这个作用。
人体其他的经脉都是上下纵向而行，
惟有“带脉”横向环绕一圈，
好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样。
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在妇科中，
大家可能会知道“带下病”一说。
带下病这个词，
在中医里已经使用几千年了，
因为所有的妇科病都发生在带脉以下，
就连大名鼎鼎的神医扁鹊，
都做过“带下医”呢，
放到现在，其实也就是妇科专家。
可不要小瞧带下病，
它是女性健康的晴雨表。
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也就是西医所谓的各种炎症，
包括盆腔炎、宫颈炎、附件炎、子宫内膜炎等等，
加之带脉如果受凉，
就会导致痛经、
腰酸这些毛病，让人们苦不堪言。
《白带居然有青、赤、黄、白、黑五色，啥问题？》
《“你好，大姨妈！系列”之认识大姨妈》
《痛经秘籍》
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还有很多人会在不知不觉中发现，
自己腹部、腰部的赘肉越来越多，
那就是“带脉”约束力不够强了，
就好像我们的腰带坏了，
没有办法扎紧裤腰一样。
《灵枢-逆顺肥瘦》篇说：
“手之三阴，从脏走手；
手之三阳，从手走头；
足之三阳，从头走足；
足之三阴，从足走腹。”
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带脉最怕冷
注意腹部保温
以免“带脉”松弛
腹部为阴，
不难发现阴经与阴经交接在腹部，
所有阴经都要经过腹部。
对于平时爱穿低腰裤，
露腰装的美女来说，
如果不想小肚子长赘肉，
就要改变一下着装习惯了。
尤其是夏天，即使再热，
睡觉的时候也要把腹部保护好，盖上薄被。
有的胖
不是吃多了
是肉松了
【素问轩】
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