怎样才能让自己变得开心(怎样才能让自己变得开心起来)

网友提问:

怎样才能让自己变得开心?

优质回答:

我认为让自己开心的事,有很多很多种,在你的家中,你没事了,收拾收拾家务活,把家里收拾干净.整洁.舒适.利落,在就是上大超市,去买一些家里需要一切物品,回家以后自己做一些家里的人,愿意吃的美食,我觉的这些事情,在我心中都是最快乐的事情,在就是把家里一切安排好收拾好,出去散散步,运动运动,我有时在家都收拾完了,我就把手机打开,看看新闻,再看头条上那些优秀作者文章,再就是答答头条上问题,我觉的我做的这些事情,都是很快乐的,每一个人爱好不同,只要你能在生活中寻找快乐,处处都是快乐,你有乐观.开朗.极积心态面对一切生活,人生就是美好的。

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答:自己哄自己开心

1、每天自然醒来,感恩太阳

2、一杯咖啡??一壶好茶一本好书一曲音乐一缕阳光??美的享受!

3、看书读报上头条,回答问题倾真情??

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上头条,可以互相学习,了解世界和社会,精神得到了充实,进一步拓宽了自己的知识面,暑期觉得开心,很快乐!谢谢邀请!

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都市生活的快节奏,当你走在街上,每个路人都是来去匆匆。那种天真浪漫的孩童般的神彩飞扬,似乎已是鲜有见到。现在低头族非常多,人们都在寻求以各种方式逃离着不开心和孤单。

玩手机可以转移注意力,但这终究不是解决不开心的最佳办法。达成开心最好的方式就是正视自己,直面压力困惑。当你在工作生活中,无论因为任何事情造成了不开心,都不要去逃避。不要消极地抱怨,顾影自怜。要以积极主动的语句,经常性地反问自己:我如何才能变得开心快乐起来?

当你真正找到不开心的根源,就努力尝试去把它解决。这期间肯定会有阻碍,但是一定要坚持。当你战胜了一个又一个的小难题,成就感就会油然而生。你就会很自然的开心乐观起来。

平时你也要多和性格开朗外向的人在一起交流。因为开心快乐是可以相互传染的。当然,你也要把你的快乐传递给对方。

有人实践研究中发现,假装快乐可以迅速达到快乐的效果。你可以每天对着镜子微笑十分钟。自然就会使你联想到你生命中,曾经经历的所有让你开怀大笑的事情。心情也会逐渐的明朗起来。

还有就是适度的增加体育锻炼。同时调整睡眠、饮食、饮水习惯。是什么让你不快乐?多从自身找原因,多读书读好书努力充实自己。让自己不断的取得进步。开心快乐的日子,将会陪伴你生命中的每一天!

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家家有本难念的经,每个人都活得不容易。成天担心这个,担心那个,心太累。担心无用,该出现的事,是不受人控制的。所以说,不如放下包袱,轻松前行。

立春前天,亲戚发来个小视频,其中一句讲:立春这天,不能吵架,否则一年会犯口角。我跟老公讲,没想到一向什么都不信的老公居然听进去了。

早上,我还没起床,老公就坐着小板凳在抽烟,一阵咳嗽声把我吵醒。老公是屡教不改型的,我生气地骂了几句。没想到他说别骂他,今天不能骂,要不,我会骂他一年。我一下子想起来,再没骂,偷着在笑。

晚上,老公又在抽烟,我说用家法伺候,找个笤帚示意要打,老公急忙说,今天不能打,否则,我会打他一年。我停下手,急忙说:“忘了,忘了。”心里又窃笑。

晚上,我和老公在看电视剧,九点半了,电视剧结束。老公又看新闻联播,看了会儿,我又要找电视剧,老公大声呵斥说:“都这时候,还有什么电视剧?”突然来个大声音,吓了我一跳。我生气地说:“过年,你能像我欺负你似的欺负我一年。”老公看着我,我俩哈哈哈大笑起来。

生活中,不如意的事太多,要自己寻找快乐点,说话,表情都带上幽默感,你肯定会快乐起来,忘记烦恼。

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