一、女人经期吃何水果？
女人在月经期间是可以吃水果的，然而不要吃凉性的水果，也不要吃在冰箱里面存放的水果，最好可以吃一些常温的水果，也可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。同时注意好好的休息，调整好自己的心态，避免劳累过度，不要同房，注意局部的卫生清洁职业。
二、女人经期可以吃何水果？
女人月经期间，何水果都可以服用，然而女人来月经的时候一定要注意不要吃过度生冷的食物，由于如果吃了生冷的食物会引起月经淋漓不干净，有时还会引起子宫内膜炎的产生，因此在月经期间一定要注意个人的卫生。月经期间要注意不能服用任何药物。
三、经期吃何水果减肥最快,经期减肥吃何？
在经期吃水果并不能够起到减肥的效果，然而在近期的时候也可以适当的吃一些香蕉，由于香蕉也是可以促进肠道蠕动的，然而也要注意不要过量的吃，如果过量的吃，很有可能会引起大便干结等现象，对身体也会产生一些不利的影响，在经期也要注意，不要剧烈运动。
四、女生经期吃何水果？
女性月经期间可以吃一些热带水果，如芒果菠萝，也可以吃点苹果，不要吃寒性的水果，如哈密瓜，甜瓜，西瓜等，饮食的口味要清淡，多喝温开水促进身体的代谢，不要吃过于寒凉和刺激性的食物，如冷饮、碳酸饮料，以免引起月经不调，导致痛经。
五、女性经期吃何水果？
是可以吃一些温性的水果，比如苹果，草莓，无花果，西红柿，橘子，桃子，樱桃，龙眼，菠萝，石榴，葡萄这些水果都属于温性食物的范畴，是可以根据自身实际情况适当的进行服用的，然而吃的时候，注意一次不要吃的过多，控制好量，在来月经期间，一定要多注意腹部的保暖。
六、经期能吃何水果？
女性在月经期间建议可以吃下面内容几种水果:第一种，榴莲，榴莲是一种热性水果;第二种，苹果，苹果是一种性平的水果，既不是寒性也不是热性，而且其中还有丰盛的果胶，可以促进身体毒素的排除;第三种，香蕉，香蕉中含有大量的维生素b，可以补充身体所需要的营养物质;第四种，草莓和葡萄，这两种食物水果中都含有丰盛的维生素c，具有美容养颜的功效。
七、经期可以吃何水果？
月经期间要避免疲劳，避免感冒，腹部要注意保暖，放松心情，缓解压力，保证充足的休息和睡眠。饮食温和，易于消化，多吃新鲜蔬菜，多吃新鲜水果，如苹果、葡萄、樱桃、枣、桃子、橙子等。月经期间一定要小心不要吃辛辣的食物、生冷的食物、冰淇淋和冰淇淋、冷饮，尤其是刚从冰箱里拿出来的水果。
八、经期吃何水果最好？
月经期间可食用“温性”和“平和”的水果。“温性”的水果像荔枝、金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子，木瓜等。
其中的荔枝果肉晶莹，口感酸甜，内含丰盛的维生素C和蛋白质，具有补充能量，增强人体的免疫功能，是女人生理期极好的水果。
九、女人经期不能吃哪些水果？
女性在经期要尽量少吃水果，特别是寒性的水果，比如西瓜，苦瓜等，由于可能会引起子宫收缩，使经期延长的，还可能会造成痛经。另外螃蟹，辛辣的食物等也尽量不要吃，女性在经期间还要注意腹部保暖，如果有痛经的情况，可以用热水袋热敷下腹部以缓解症状。
十、月经期间吃何水果，哪些水果在经期能吃？
可以吃一些苹果或者是吃一些香蕉，另外也是可以吃一些火龙果，然而并不建议吃的太多，由于经期吃太多生冷的食物，很有可能会导致腹痛的情况，出现对他本身就有腹痛的女性，也是可以通过使用热水袋或者是喝一些红糖姜水来进行缓解的，另外在月经期间一定要注意个人保暖职业。
