核桃拼音(核桃营养功效与作用)

核桃的多音字?

核桃只有一个读音:[ hé tao ]。

1.核桃树,是胡桃科胡桃属植物。树皮灰白色,浅纵裂,枝条髓部片状,果实椭圆形,表面有不规则槽纹,果序短,杞俯垂,为落叶乔木。

2.与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪较多,碳水化合物10克,并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。核桃体表外壳坚硬,需砸开食用。

核桃的营养价值以及功效与作用,吃核桃有什么好处?

核桃仁含有丰富的营养成分,大约每100克核桃仁含有70克蛋白质,而核桃仁脂肪含量很少,碳水化合物约为10克。此外,核桃还含有人体必需的钙、铁等多种微量元素。经常吃核桃可以增强人的体质,同时也有滋养肌肉和补充大脑的作用,多吃会使人排尿通畅,去五痔。

铁核桃拼音

  • tie he tao

核桃,字拼音怎么拼?

  • 核桃 的读音为:hé tao
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