黑咖啡什么时候喝最减肥？
运动前半小时喝咖啡最好，想要喝黑咖啡的话，不要上午喝，不会影响睡眠，通过黑咖啡减肥的话也要注意身体，每天注意营养减肥的同时控制饮食，每天可以进行有氧的运动锻炼，这样的话效果会比较好，热量多都是由脂肪转化而来的，所以运动前半个小时黑咖啡能够减少身体脂肪含量。
兔儿伞是指什么
兔儿伞是指一种中草药。
兔儿伞为菊科兔儿伞属植物兔儿伞的根或全草。植物兔儿伞，分布于中国东北、华北、华中和陕西、甘肃、贵州，俄罗斯远东地区、朝鲜和日本也有分布。
兔儿伞根茎扁圆柱形，多弯曲，长1～4cm，直径0.3～0.8cm；表面棕褐色，粗糙，具不规则的环节和纵皱纹，两侧向下生多条根。根类圆柱状，弯曲，长5～15cm，直径0.1～0.3cm；表面灰棕色或淡棕黄色，表面密被灰白色根毛，具细纵皱纹；质脆，易折断，折断面略平坦，皮部白色，木部棕黄色。
