晚上好我是阿轲，今天分享一个 iPhone 闪关灯的妙用我们知道Apple watch 是可以用来测量心率的（当然其它智能手表和手环也可以），如果检测到心率不正常还会提示你
那没有Apple Watch怎么办呢，今天教大家用iPhone来测量你的心率，没玩过的小伙伴来试试吧首先打开 AppStore ，搜索“心率检测器”，下载下图这个版本
打开软件点击开始，把食指放在手机后置摄像头和闪光灯上，软件就可以开始检测了（摄像头和闪光灯都要覆盖到，三摄的小伙伴加油）
这样等待30秒就可以得到你当前的心率啦
建议可以记录下此时的测量状态，经过多次多天的测量就可以知道自己每天的心率范围
这个软件里面含有一些付费推广，不用理会它需要注意的是，尽量在静止状态下来测量心率，外界环境光突然变化，手指无意识位置移动都会导致测量偏差较大哦另外，可以在软件的设置-点击连接到“ Apple Health ”，将数据同步到苹果的健康中心
以后就可以在苹果自带“健康”App中看到你的心率信息啦
话说，用摄像头就可以检测出心率，原理是什么呢？心脏在跳动时会将新鲜血液压入毛细血管，由于新鲜血液中的血氧含量较高，血液的颜色会有轻微变化。所以可以利用高光（闪光灯）持续照亮指尖皮下毛细血管，就可以监测到血液颜色的变化，接着由血液周期性的变化来推算心率就可以了（血红蛋白运输氧气）当然了，这种测量方法无法和专业设备对比。不过阿轲用它和Apple Watch 的心率检测对比了一下，读出来的数值仅仅有很小的差异，大家可以放心使用好了今天的分享就到这里，评论区欢迎你留言哦
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